Poliambulatorio Medico Specialistico
La riflessologia plantare è una delle tecniche terapeutiche più antiche: essa infatti era già praticata cinquemila anni fa come ausilio nella diagnosi e nella cura di vari disturbi, ed affonda le proprie radici nelle culture indiana, cinese ed egiziana.La riscoperta di questa metodica in occidente è tuttavia piuttosto recente: risale agli inizi del Novecento, quando si è andato affermando anche in questa parte del mondo il concetto di salute globale, che afferma che ogni parte dell’ organismo umano è collegata a livelli diversi: sul piano fisico, mentale ed emozionale.
Nel caso specifico della riflessologia, la prima mappa delle cosiddette “zone riflesse” risale agli anni ‘70, e si deve agli studi di alcuni medici americani prima e poi all’esperienza di una massaggiatrice: la signora E.D Ingham, che contribuì ad introdurre la tecnica del massaggio plantare anche in Europa. Secondo questa “carta” della salute dei piedi, ogni organo troverebbe una propria zona riflessa proprio nelle nostre estremità, attraverso una corrispondenza precisa in certi punti delle mani e dei piedi. Il principio generale è che massaggiando una di queste parti i nervi portano l’informazione al cervello che a sua volta la riferisce all’organo preciso legato a quel riflesso, stimolandone le forze di autoguarigione e riportando ordine ed equilibrio. Per fare qualche esempio, in caso di dolori cervicali è bene eseguire un massaggio al piede dalla punta dell’alluce fino al tallone; per lo stress, si possono stimolare le zone plantari corrispondenti all’ipofisi, le ghiandole surrenali, il plesso solare, la vescica ed i reni.
Solitamente la pressione su punti riflessi collegati ad organi squilibrati (anche solo a livello energetico), provoca una tensione dolorosa che indica la presenza del problema. Con la stimolazione di questi punti tramite la digitopressione, affiancata all’applicazione di oli essenziali e colori, questa sensazione fastidiosa sparisce, lasciando un senso piacevole di benessere psico-fisico. La riflessologia è una metodica indicata ad ogni età, è adatta a uomini e donne e può rivelarsi utilissima per risolvere vari problemi, come stress, nervosismo, emicranie, cervicalgia ed altri dolori alla colonna vertebrale, disturbi dell’apparato gastro-intestinale e di quello genitale. Questa tecnica, affidata al Centro Salute SH di San Marino ad una terapeuta che è anche dietista e naturopata, può essere usata anche in maniera preventiva per mantenere efficiente la funzionalità di tutti gli organi. Il trattamento si chiude poi con un massaggio generale alle estermità con uso di oli essenziali per donare a chi riceve la seduta una meravigliosa sensazione di freschezza e rilassamento.
La riflessologia infine si è rivelata essere un toccasana per aiutare l’organismo in certi periodi dell’anno, come in primavera, quando è necessario fare qualcosa che favorisca il processo di eliminazione delle tossine accumulate durante l’inverno. In questi casi, il massaggio plantare può limitare o anche eliminare alcuni disturbi tipici, ad esempio: spossatezza, sbalzi umorali, difficoltà digestive e cefalee.